굳은살이란?
발바닥은 걸을때 체중이 가장 많이실리는 부위이며 여기에 굳은살이 발생했다고해서 심각한 질환이나 문제가있는것은 아니지만 굳은살이 생긴부분을 자세히 살펴보고 확인해보면 발바닥 굳은살 원인을 알수가있다
이는 족부질환을 의심해볼만하며 발바닥 굳은살 제거를 통해 없애더라도 다시 재발할 가능성이 높다
발바닥 굳은살 원인
두번째 발가락 굳은살
무지외반증을 의심해볼수있다
특히 엄지발가락이 새끼발가락 쪽으로 변형이되며 걸을때 마다 지면에 닿는 발바닥부위가 정상적인 사람보다 넓어서 평소에 발 안쪽에 체중이 많이 실리게되며 무의식적으로 두번째 발가락에 힘을 준채로 걷기 때문에 이부위에 굳은살이 발생하게된다
특히 평소 높은 신발인 하이힐을 자주신고다니는 여성들에게 자주발생하며 요즘에는 남성들이 깔창을 많이 깔고다녀서 그런지 남성들에게도 자주 발생한다
새끼발가락 굳은살
발바닥 굳은살 원인으로 소건막류를 의심해볼수가있다
이는 무지외반증이 새끼발가락에 발생했다고 생각하면되는데 과거에는 주로 외국인에게 자주 발생했다
그이유는 앞이 뾰족한 신발을 주로신기 때문인데 오늘날에는 외국브랜드 신발을 많이 신어서 그런지 우리나라 사람들도 자주 발생하고있다
심할경우에는 발바닥 굳은살 통증이 심하면 점액낭염이나 피부궤양으로 발전할수가있다.
앞, 뒤꿈치 굳은살
요족을 의심해볼수있는 발바닥 굳은살 원인이다
요족은 발바닥 전체가 땅에 닿지않고 발 앞,뒤꿈치부위에만 체중이 실리고 지면에 닿기 때문에 앞,뒤꿈치에 굳은살과함께 통증이 나타나기 시작한다
또한 주로 평발인 사람에게 자주발생하며 비교적 덜 알려진 질환이다.
발바닥 한쪽부위 굳은살
발바닥 안쪽이나 바깥쪽 부위에 굳은살이 생겼으면 이는 넓적다리관절이나 무릎관절 불균형을 의심해봐야한다
해당 질환이 발바닥 굳은살 원인이 되기 때문인데 관절이 틀어지게되면서 걸을때마다 발이 팔자로 휘어지고 안으로 굽어지게되면서 체중이 밖으로 쏠리게된다
이때 걸음걸이를 바로잡지 않게되면 걸을때마다 무릎관절의 특정부위가 심하게 닳게되서 관절염이 생기게된다
이경우 발바닥 굳은살 제거를해도 같은자리에 다시생기게된다
한쪽발 굳은살
굳은살이 한쪽 발에만있다면 이는 척추측만증을 의심해봐야한다
이는 척추가 정상적이지않고 굽거나 휘어진것을 뜻하며 걸을때마다 체중을 두 다리에 골고루 분산시키지않기 때문에 한쪽 다리에만 발바닥 굳은살 원인이된다
만약 치료하지않고 계속 방치하게된다면 각종 합병증과 관절 질환에 걸리기 쉽상이니 반드시 치료해야한다.
발바닥 굳은살 제거
만약 질환에의해서 발바닥 굳은살 원인이 아니라면 해당 방법들을 통해서 발바닥 굳은살 제거를 해보기바란다
족욕
잠자기전에 따뜻한물에 발을 담그고있으면 발전체에 혈액순환이 원활하게 돌아가고 발의 피로를 풀고 독소를 줄여줘 발바닥 굳은살 제거에 효과적이다
딱 1주일 정도만 꾸준히 하더라도 평소와는 다른 발 상태를 느껴볼수가있을것이다.
베이킹소다
따뜻한 물에 발을불리고 베이킹소다와 물을 2:1 비율로 섞어준다
그다음 굳은살 부위를 살살문질러주게되면서 마사지를 하게되면 발바닥 굳은살 제거가 가능하다
하지만 매우심한 굳은살일 경우에는 제거가 안되는 경우가있기 때문에 해보고 안되면 발바닥 굳은살 원인이 다른곳에있기 때문에 이는 병원에 방문해야한다
바세린
잠자기전 풋크림이나 바세린을 발라서 랩으로 발을감싼후 잠을자는것도 방법이된다
이는 발바닥에 수분을 공급해주고 자면서 혈류량을 증가시켜주기 떄문에 발바닥을 부드럽게 만들어주는데있어 매우 큰 효과를 보여준다
실제로 병원에서도 발바닥 굳은살 제거방법으로 바세린을 바르고 자라고할 정도로 효과가 좋은편이다.
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