담적병이란?
전체적인 위장기능이 저하되어 음식물 소화를 제대로 하지 못해 노폐물이 원활하게 배출이 안되어서 위 점막에 자극을주게 되는 병증 질환입니다
특히 담적병 증상은 독소가 림프관과 혈액을 걸쳐서 전신에 퍼지게되면서 나타나며 몸의 면역력을 크게 떨어뜨리고 삶의 질에 영양을 주게되는 증상들이 많이 나타나게 됩니다
담적병 같은 경우 본인 스스로 판단하기가 어렵기 때문에 반드시 병원에 내원해서 정밀검사를 받아봐야 합니다.
담적병 증상
총 3단계에 걸쳐서 증상이 발현됩니다.
담적병 1단계 초기
- 증상 - 속 쓰림, 자주 체한다, 트림과 방귀가 잦다
- 원인 - 위벽 점막이 점점 손상을 받기 시작해 소화력이 약해져서 발생한다 합병증 - 위염, 역류성 식도염, 위장질환
- 치료 - 위벽 점막을 손상시키는 독소를 없애줘야 한다
담적병 2단계 중기
- 증상 - 가슴이 매우 답답하다, 이유 없이 가슴이 두근거린다, 불안감, 헛구역질
- 원인 - 위장 전체가 소화력이 크게 떨어져서 가스가 발생하고 심장에 큰 압박이 발생한다
- 합병증 - 우울증, 불안감, 심계항진, 과호흡증후군
- 치료 - 위장 전체의 담적을 전부 제거해야 하며 심적인 증상들을 치료해야 한다
담적병 3단계 말기
- 증상 - 구토, 가슴통증, 명치 통증, 만성적인 소화불량
- 원인 - 담적병이 점점 진행되는데도 불구하고 치료시기를 놓쳐 위장과 식도 점막이 크게 손상되어서 발생한다
- 합병증 - 위궤양, 크론병, 궤양성 대장염
- 치료 - 어떤 증상이 나타나는지에 따라 약물 섭취와 함께 식습관 개선에 힘을 써야 한다
위내시경을 해봐도 특별한 원인이 나타나지 않는다면 담적병 증상이다
위장장애가 있어서 위내시경을 해봤는데도 불구하고 특별한 이상이 없다면 담적병 증상일수가 있습니다
대부분 위암 증상과 매우 유사하기 때문에 걱정이 되어 검사를 받아보면 별다른 문제가 발견되지 않습니다
아무런 이상이 없다는 이야기를 듣고 담적병 증상이 나타나도 크게 개의치 않고 방치하게 되면서 몸이 붓고, 변비가 생기고, 속 쓰림이 심하고, 여성의 경우 생리불순이 발생하게 됩니다
그러다 담적병 말기로 접어들게 되면서 각종 합병증을 앓게 되어 치료하는 데 있어 매우 고통스럽습니다
그렇기 때문에 이는 한의학 적인 치료가 필요하므로 침요법, 뜸 등을 병행하면서 한약을 섭취해야 합니다.
담적병 예방하는 방법
천천히 오래 먹는다
담적병 증상은 대부분 음식을 급하게 먹거나 불규칙적인 식사로 인해서 높은 확률로 발생하게 됩니다
그렇게 때문에 이를 예방하기 위해서는 음식을 천천히 먹으면서 불규칙한 식습관을 개선시켜야 합니다 일반적으로 식사시간은 25분 정도가 적당하며 충분히 오래 꼭꼭 씹는 것이 중요합니다.
몸의 생체리듬을 맞춰야 한다
특히 밤낮이 바뀐 사람에게 담적병 증상이 자주 발생합니다
이는 몸의 면역력과 큰 연관이 있는데 사람의 생체리듬은 주로 아침에 활동할 수 있게 설계가 되어있는데 이를 무시하고 밤을 새우고 아침에 자거나 수면을 충분히 취하지 못한 경우 몸의 면역력이 무너져 결국 담적병이 나타나게 되는 것입니다
따라서 정상적인 생체리듬 즉 저녁엔 자고 아침에 활동하는 생체 습관으로 바꾸는 것을 추천드립니다.
운동을 꾸준히 하는 것이 중요하다
담적병 증상을 예방하기 위해선 걷기 운동이 가장 좋습니다 이는 몸 전체 혈액순환을 원활하게 해 주고 담적 독소를 밖으로 배출하는데 큰 도움을 주기 때문입니다
달리기보다 걷기가 좋은데 이유는 달릴 경우 심장의 혈액이 몸 전체에 퍼지는 것이 걷는 것보다 약하기 때문에 한의학에서는 걷는 것을 추천하는 것입니다
하루에 30분~1시간 정도씩만 매일 걸어도 담적병을 크게 예방할 수가 있습니다.
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